La Lassità Cutanea

Dopo i 30 anni la nostra pelle comincia lentamente a cambiare.

Il rinnovamento cellulare rallenta e quindi anche il fattore d’idratazione che fino a quel momento ha mantenuto l’incarnato naturalmente morbido, perderà di potere favorendo disidratazione e quindi la formazione di una pelle sempre più secca, sottile e di conseguenza grinzosa.

Con la riduzione dei fibroblasti, cioè delle cellule del tessuto connettivale, si riducono di conseguenza anche le strutture proteiche, elastina e collagene, i tensori che sostengono il derma.

Ecco che il fenomeno di rilassamento cutaneo comincerà ad evidenziarsi soprattutto in determinate zone oltre che del nostro viso anche del corpo quali: cosce, addome, glutei, sotto le braccia.

La caduta della pelle verso il basso è legata anche al rilassamento muscolare.

Cosa possiamo fare per mantenere la nostra pelle idratata e quindi più tonica ed elastica?  

Conoscere i principali nemici della pelle che innescano o accelerano il processo d’invecchiamento cutaneo è il primo passo.

• L’esposizione prolungata ai raggi UVA induce il fotoinvecchiamento cutaneo rompendo le fibre di collagene ed elastina
• Abitudini scorrette come un’alimentazione sbilanciata, l’abuso di farmaci, alcoolici e il fumo aumentano la produzione di radicali liberi depredando i tessuti dalle vitamine e Sali minerali necessari al loro benessere
• Stress psicofisico e una riduzione di ore di sonno contrastano il ritmo organico corretto favorendo la comparsa precoce dei segni dell’invecchiamento
• L’utilizzo di prodotti cosmetici aggressivi che seccano la pelle e alterano la barriera fisiologica protettiva distruggendo la delicata biochimica cutanea

Quali sono gli alleati per una pelle sana, idrata e quindi più giovane e tonica?

• Mantenere un film idrolipidico attivo e quindi il fattore d’idratazione ideale utilizzando oli e burri vegetali dermo compatibili che diano forza al cemento intercellulare
• Consumare quotidianamente un’alimentazione biodinamica, ricca di fibre e proteine vegetali
• Bere almeno 1,5 lt di acqua pura al giorno 
• Fare attività fisica moderata quotidiana che rinforzi la muscolatura, mantenendo un microcircolo attivo. Consigliamo lo yoga o del pilates (se seguiti è meglio), addominali e utilizzo di pesetti di almeno 1 kg, utilizzo di fasce per gambe e glutei in modo da non gravare sulla schiena, attività sportive come il nuoto o le camminate all’aria aperta su un terreno morbido (evitando l’asfalto)
• Utilizzare fito cosmetici ricchi di principi attivi che rispettino il delicato ph della pelle, la idratino e contribuiscano a mantenere attivi i nostri tensori cutanei, rallentando così i processi d’invecchiamento fisiologico 
• Utilizzare Cosmetici Naturali specifici che ci aiutino nel sostegno dei nostri tessuti e della nostra muscolatura